กลยุทธ์การควบคุมการสนทนาแบบ Narc-Sadistic ที่พบบ่อยที่สุด 8 ประการ

กลยุทธ์การควบคุมการสนทนาแบบ Narc-Sadistic ที่พบบ่อยที่สุด 8 ประการ

Unsplash


คุณมักจะมีส่วนร่วมในการสนทนากับคนหลงตัวเองที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังคุยกับกำแพงอิฐหรือแย่กว่านั้นคืออาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนเอาหัวโขกกับกำแพงอิฐ? บางทีคุณอาจจะคิดว่าคุณควรจะคุยกับกำแพงอิฐได้ดีกว่าเพราะกำแพงนั้นมีความสามารถในการให้ความเข้าใจการตรวจสอบและการเอาใจใส่มากกว่าคนหลงตัวเองในชีวิตของคุณ!

การสนทนาในชีวิตจริงกับคนหลงตัวเองเป็นเรื่องที่น่าเหนื่อยล้าเวียนหัวประสาทแดกและทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังจะบ้าหรืออย่างน้อยก็กระตุ้นให้คนที่มีความเห็นอกเห็นใจตั้งคำถามกับความเป็นจริงของตัวเองและแม้กระทั่งความมีสติ การสนทนาแบบวนไปวนมาทำให้คุณรู้สึกแย่กว่าที่คุณไม่เคยมีมาตั้งแต่แรก คุณเริ่มโทษตัวเองสงสัยสัญชาตญาณของคุณและสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น?

โครงการย้อนกลับ

ก่อนที่เราจะตระหนักถึงความจริงเกี่ยวกับผู้หลงตัวเองในชีวิตของเราเราเชื่อมโยงกับพวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นมนุษย์ธรรมดาที่มีมโนธรรมความซื่อสัตย์และการตระหนักรู้ในตนเองในระดับหนึ่ง เราเชื่อในคำพูดของพวกเขาเพราะเราไม่หลอกลวงและบิดเบือนผู้คนและเชื่อมั่นว่าคนที่อ้างว่ารักเราจะทำเช่นเดียวกัน เราให้ประโยชน์แก่พวกเขาจากข้อสงสัยเพราะเราเชื่อว่าพวกเขารักจริงไม่มีใครที่รักเราอย่างแท้จริงจะพูดหรือทำสิ่งใดเพื่อทำร้ายความรู้สึกของเราและเราโดยเจตนา โดยพื้นฐานแล้วเรากำลังฉายภาพคุณสมบัติที่ดีของเราให้กับพวกเขาและเมื่อพวกเขาไม่ตอบสนองในแบบที่เราคาดหวังว่าคนปกติเราจะสับสนและเจ็บปวดตั้งคำถามกับความเป็นจริงของเราและเชื่อว่าเราต้องถูกตำหนิไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ปัญหาคือคนหลงตัวเองไม่คิดดำเนินการหรือเล่นตามกฎเดียวกับเราและการที่เราไม่รับรู้สิ่งนี้ทำให้เราต้องถูกปรับเปลี่ยนและความทุกข์ยากโดยปริยาย

การสนทนากับผู้หลงตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งใดก็ตามที่ขัดแย้งกับความเห็นของพวกเขาที่มีต่อความจริงพระกิตติคุณจะอัดแน่นไปด้วยกลวิธีการจัดการที่แอบแฝงซึ่งอยู่ในตัวของผู้หลงตัวเองและฝังแน่นในบุคลิกภาพของพวกเขา พวกเขาจะทำให้คุณหวังว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขาตั้งแต่แรกและเสียใจที่คุณเคยกล้าแสดงความคิดเห็นของคุณ ความไม่ลงรอยกันง่ายๆมักจะกระตุ้นให้เกิดการโจมตีคุณอย่างเต็มรูปแบบ อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถบิดการอนุรักษ์ได้ดังนั้นคุณจึงรู้สึกเหมือนเป็นคนเลว / ผู้หญิงในขณะที่พวกเขาสวมบทบาทเป็นเหยื่อผู้บริสุทธิ์ - ของคุณ


การสนทนาไม่ใช่การสนทนา พวกเขาคือการแข่งขันแบบเวอร์บาล

เมื่อคุณท้าทายคำโกหกของผู้หลงตัวเองความคลาดเคลื่อนและข้อกล่าวหาที่ไร้เหตุผล แนะนำว่าน้อยกว่าที่สมบูรณ์แบบ พยายามให้พวกเขาเข้าใจมุมมองของคุณ เผชิญหน้ากับพฤติกรรมที่โหดร้ายของพวกเขา หรือเข้าหาพวกเขาเกี่ยวกับการขาดการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์การสนทนามีแนวโน้มที่จะสลายตัวไปสู่การสร้างความสับสนวุ่นวายดราม่าอัดแน่นทำให้จิตใจปั่นป่วนปวดหัวไมเกรนซึ่งตั้งใจจะทำให้คุณผิดหวังและลงโทษคุณที่แนะนำหรือเปิดเผย ความจริงที่ไม่สนับสนุนมุมมองที่ยิ่งใหญ่ของพวกเขาเกี่ยวกับตัวเองหรือรักษาความต้องการที่จะรู้สึกเหนือกว่าและมีพลังทั้งหมด

ผู้หลงตัวเองไม่เคยเข้าร่วมการสนทนา พวกเขาเข้าสู่การแข่งขันด้วยวาจา เป้าหมายของพวกเขาคือการชนะโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด พวกเขาไม่มีความสนใจที่จะแสวงหาความเข้าใจการชี้แจงหรือการประนีประนอมหรือในการเข้าถึงการประชุมของจิตใจ บทสนทนาของพวกเขามีขึ้นเพื่อจัดการสร้างความสับสนควบคุมทำให้สั่นคลอนเบี่ยงเบนความรับผิดชอบสงสัยบิดเบือนความเป็นจริงและสร้างดราม่า


ตัวเปิดใช้งานและลิ้นกัด

คนหลงตัวเองจะล้อมรอบตัวเองกับคนที่หลงใหลในเสน่ห์ของพวกเขามากจนสุ่มสี่สุ่มห้าเชื่อว่าทุกคำที่พวกเขาพูดนั้นเป็นความจริงหรือคนที่เรียนรู้ว่าการปิดปากของพวกเขานั้นง่ายกว่าแทนที่จะเก็บเกี่ยวความโกรธจากการแสดงความคิดเห็นที่เป็นปฏิปักษ์

ใครก็ตามในชีวิตของผู้หลงตัวเองที่ไม่ตกอยู่ในหนึ่งในสองประเภทของ Enablers หรือ Tongue Biters จะได้รับการบูตอย่างแน่นอน แต่ก่อนอื่นผู้หลงตัวเองจะลงโทษคุณด้วยการรวบรวมกลยุทธ์การจัดการของพวกเขาดังนั้นเมื่อพวกเขาให้การบู๊ตคุณจะต้องแน่ใจว่าได้ออกไปโดยเชื่อว่าเหตุผลในการเลิกจ้างนั้นเป็นความผิดของคุณทั้งหมด


นี่คือกลยุทธ์การจัดการการแปลงที่พบบ่อยที่สุด 8 ประการ

1. สลับหัวข้อ

คำพูดที่จะพาคุณผ่านวันทำงาน

วิธีการทำงานมีดังนี้ คุณและคนหลงตัวเองกำลังอยู่ในระหว่างการสนทนา มันจะไปได้ดีจนกว่าคุณจะไม่เห็นด้วยหรือนำเสนอข้อเท็จจริงที่ขัดแย้งกับมุมมองของผู้หลงตัวเอง ผู้หลงตัวเองรู้ดีว่าข้อเท็จจริงของคุณนั้นเถียงไม่ได้และคุณเป็นฝ่ายที่เหนือกว่าดังนั้นเพื่อให้สามารถควบคุมการสนทนาและชนะการโต้แย้งได้ผู้หลงตัวเองจะเบี่ยงเบนไปสู่การอาเจียนด้วยวาจาโดยพยายามที่จะปกปิดคุณและดึงหัวข้อของ ole ก่อนที่คุณจะรู้คุณกำลังคุยเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องกับบทสนทนาเดิมโดยสิ้นเชิงและคุณพบว่าตัวเองอยู่ในโหมดตั้งรับเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างที่คุณสองคนไม่เห็นด้วยเมื่อปีที่แล้ว

2. เกม BLAME

การเปลี่ยนตำหนิมักเป็นกลวิธีที่ใช้ในการเปลี่ยนหัวข้อในภายหลัง ผู้หลงตัวเองเหมือนนักมายากลเปลี่ยนหัวข้อได้สำเร็จและเบี่ยงเบนความสนใจของคุณโดยชี้นิ้วไปที่คุณทันใดนั้นคุณก็พบว่าตัวเองอยู่ในจุดสิ้นสุดของการป้องกันของแท่งสนทนา ผู้หลงตัวเองจะตั้งคำถามเกี่ยวกับความผิดพลาดที่เกิดขึ้นจริงหรือที่คุณรับรู้และทำให้คุณเสียหาย ในทางกลับกันคุณจะปกป้องตัวเองโดยสัญชาตญาณและคนหลงตัวเองเช่นเดียวกับฮูดินี่ทำให้หัวข้อดั้งเดิมของพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาหายไปและหลีกหนีโดยต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา ในขณะเดียวกันคุณถูกหลอกให้เข้ารับตำแหน่งป้องกันและถูกกล่าวหาและถูกตำหนิว่าสร้างปัญหาและดราม่าในความสัมพันธ์


3. โครงการ

Hypocrisy เป็นชื่อกลางของผู้หลงตัวเอง สิ่งที่พวกเขาพูดและทำเมื่อไม่มีใครเฝ้าดูนั้นแตกต่างอย่างมากกับสิ่งที่พวกเขาพูดและทำต่อหน้าผู้อื่น เนื่องจากพวกเขาทั้งหมดเกี่ยวกับการรักษาตัวตนจอมปลอมพวกเขาจึงใช้การฉายภาพเพื่อกำจัดลักษณะที่ไม่ต้องการในตัวละครของพวกเขา แต่เนื่องจากพวกเขามีความรู้สึกเทียบเท่ากับเด็กอายุห้าขวบพวกเขาจึงปฏิเสธส่วนต่างๆของตัวเองที่สะท้อนถึงตัวตนในแง่ลบอย่างน่าอัศจรรย์และกล่าวโทษคุณในสิ่งที่พวกเขาทำผิด คุณเคยสังเกตไหมว่าพวกเขาจะกล่าวหาคนใจกว้างที่สุดว่าเห็นแก่ตัวหรือมีวาระซ่อนเร้นอยู่เบื้องหลังความเอื้ออาทรของพวกเขาอย่างไร? คนที่ซื่อสัตย์ที่สุดถูกกล่าวหาว่าเป็นคนโกหก คู่หูที่ซื่อสัตย์ของพวกเขาถูกกล่าวหาว่าโกง? การคาดคะเนของผู้หลงตัวเองเป็นคำสารภาพที่เปิดเผยสิ่งที่ผู้หลงตัวเองมีความผิดและ / หรือเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง

ในทางตรงกันข้ามคนที่มีอารมณ์ดีจะไม่ใช้การฉายภาพเมื่อพวกเขาตั้งรับ เมื่อใดและหากพวกเขาหันไปใช้การกำหนดตัวละครความคิดเห็นของพวกเขาจะคล้ายกับความจริงมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะคล้ายกับการใส่ร้าย ไม่ใช่เรื่องโกหกที่ทำให้เกิดการฉายภาพ

4. การเปิดระดับเสียง

เมื่อผู้หลงตัวเองกระทำด้วยความโกรธหรือความโกรธที่ไม่ได้สัดส่วนโดยการเพิ่มระดับเสียงและจังหวะของเสียงคุณสามารถเดิมพันได้ว่าพวกเขาพยายามทำให้ตกใจและกลั่นแกล้งคุณ การกระทำของพวกเขาถือเป็นการประกาศสงครามจิตวิทยาอย่างแน่นอน ปริมาณที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาเป็นอุบายที่จะทำให้คุณต้องถอยกลับ การโจมตีอย่างกะทันหันน่าตกใจโหดร้ายและไม่ได้สัดส่วนเป็นการซ้อมรบที่มีเป้าหมายเพื่อทำให้คุณไม่เสถียรสับสนและข่มขู่คุณ เมื่อคุณถูกโจมตีและอยู่ในสภาวะตกใจการป้องกันของคุณจะอ่อนแอลงตามธรรมชาติ ความเครียดจากการถูกทำร้ายและตะโกนทำให้ความรุนแรงทางจิตใจของคุณลดลงและทำให้คุณเปิดรับข้อเสนอแนะ ด้วยเหตุนี้สถานะที่อ่อนแอของคุณทำให้คุณไม่เป็นภัยคุกคามทางปัญญาต่อความต้องการการควบคุมและการครอบงำของผู้หลงตัวเอง

5. เล่น VICTIM

มีความจริงมากมายในคำพูดที่ว่า“ บทบาทโปรดของผู้หลอกลวงกำลังเล่นงานเหยื่อ” ไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมเมื่อผู้หลงตัวเองไม่ได้รับบทเป็นฮีโร่เขา / เธอจึงสวมบทบาทเป็นเหยื่อที่น่าสงสาร ด้วยความสงสารผู้หลงตัวเองจะเล่นงานเหยื่อในขณะที่ให้ร้ายเหยื่อตัวจริงเพื่อปกปิดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของพวกเขาและหลีกเลี่ยงการรับผิดชอบต่อการกระทำที่โหดร้ายและหลอกลวงของพวกเขา ผู้หลงตัวเองใช้ประโยชน์จากความเห็นอกเห็นใจของผู้อื่นและใช้ประโยชน์จากความเห็นอกเห็นใจของพวกเขาในทุกทางที่ทำได้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของพวกเขาในเวลานั้น หากผู้หลงตัวเองไม่ต้องการรักษาสัญญาและคุณอารมณ์เสียความรู้สึกของคุณจะไม่ได้รับการตรวจสอบ จะไม่มีการขอโทษหรือแสดงความเห็นอกเห็นใจ แต่คนหลงตัวเองจะโกรธคุณที่ไม่พอใจและตำหนิคุณที่คุณขาดความเอาใจใส่โดยไม่พิจารณาว่าพวกเขาอาจมีสัปดาห์ที่ไม่ดีมีความเครียดในที่ทำงานหรืออื่น ๆ

คุณจะถูกตราหน้าว่าเห็นแก่ตัวหรือถูกกล่าวหาว่าเป็นคนขัดสนหรือเรียกร้องให้คาดหวังให้ผู้หลงตัวเองที่น่าสงสารให้เกียรติคำพูดของเขา / เธอ อย่างไรก็ตามหากคุณมีสัปดาห์ที่แย่อย่าคาดหวังว่าจะได้รับการรักษาแบบเดียวกัน คนหลงตัวเองจะคาดหวังให้คุณรักษาสัญญาและจะลดและทำให้ความรู้สึกของคุณเป็นโมฆะโดยการแสดงตัวเองว่าเป็นเหยื่อ คนหลงตัวเองมักจะทำให้คุณเป็นหนึ่งเดียวโดยการท่องบทสวดมนต์เหตุผลว่าทำไมสัปดาห์ของพวกเขาแย่กว่าของคุณมากหรือบรรยายให้คุณฟังว่าชีวิตของคุณง่ายกว่าของพวกเขามากแค่ไหนและอื่น ๆ ไม่ว่าคุณจะทำอะไรพวกเขาก็ทำได้ดีกว่า ไม่ว่าคุณจะมีเรื่องร้ายอะไรเกิดขึ้นกับพวกเขา

6. แก๊ส

แก๊ส เป็นรูปแบบหนึ่งของการทำร้ายจิตใจที่ร้ายกาจจนมีการเขียนบทความมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้หลงตัวเองใช้กลวิธีนี้ในการสนทนาโดยตั้งใจที่จะแก้ไขหรือไม่แบ่งปันข้อมูลและแทนที่ด้วยข้อมูลเท็จ กลยุทธ์นี้ออกแบบมาเพื่อรื้อถอนความสามารถของเหยื่อในการเชื่อมั่นในการตัดสินใจของตนเองอย่างเป็นระบบและทำลายความมั่นใจจนถึงจุดที่พวกเขาเริ่มสงสัยในความทรงจำและการตัดสินของตัวเองดังนั้นจึงสามารถชี้นำความคิดเห็นของผู้หลงตัวเองได้อย่างมาก

ตัวอย่างเช่นคนหลงตัวเองอาจจะพูดแบบสบาย ๆ แต่มักจะแนะนำว่าพวกเขามีความจำดีกว่าของคุณอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยอมรับว่าหลงลืมสิ่งใดสิ่งหนึ่ง พวกเขาอาจไปไกลถึงขั้นซ่อนหรือจัดเรียงข้าวของของคุณใหม่โดยเจตนาหลอกให้คุณเชื่อว่าความจำของคุณผิดพลาด จากนั้นเมื่อความคิดเห็นแตกต่างกันเกิดขึ้นหรือคุณเปิดเผยความแตกต่างในเรื่องราวของพวกเขาผู้หลงตัวเองที่มีความเชื่อมั่นอย่างแท้จริงจะใช้ความทรงจำที่ผิดพลาดของคุณเป็นหลักฐานเพื่อทำให้คุณสงสัยในสิ่งที่คุณได้ยินหรือเห็นและครั้งที่สองเดาตัวเองทำให้คุณยอมรับในที่สุด การตีความความจริงของผู้หลงตัวเอง

7. การขัดจังหวะ

คนหลงตัวเองเป็นตัวขัดขวางการสนทนาที่มีชื่อเสียง พวกเขาชอบที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจและควบคุมโฟกัสของการสนทนา พวกเขาไม่สนใจที่จะสนทนาสองทางกับคุณ หากคุณกล้าที่จะพยายามพูดคำที่ฉลาดล้ำลึกหรือทำให้มุมมองของคุณรับฟังหากคำนั้นขัดแย้งกับมุมมองของผู้หลงตัวเองความคิดเห็นของคุณมักจะถูกเพิกเฉยหรือไม่สนใจ ในขณะที่หลายคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ต่อสู้กับปัญหาของความหุนหันพลันแล่นที่ไม่ดีหรือการสื่อสารที่ไม่ดีและมักจะขัดจังหวะผู้อื่นผู้หลงตัวเองตั้งใจขัดจังหวะเพื่อเปลี่ยนทิศทางของการสนทนากลับมาที่ตัวเองเนื่องจากพวกเขาเชื่อว่าความคิดเห็นของพวกเขาดีกว่าและถูกต้องและไม่ว่าอะไรก็ตาม พวกเขากล่าวว่าควรได้รับการยอมรับว่าเป็นความจริงของพระกิตติคุณ

พวกเขาไม่สนใจอย่างแท้จริงที่จะรับฟังมุมมองของคนอื่นหรือเข้าถึงการประนีประนอมหรือชนะ / ชนะในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง พวกเขามีกรอบความคิด 'ทางของฉันหรือทางหลวง' และการขัดจังหวะช่วยให้พวกเขาควบคุมการสนทนาและจัดการในทิศทางที่สอดคล้องกับมุมมองและวาระการประชุมของพวกเขา โดยการผูกขาดการสนทนาพวกเขาพยายามควบคุมและหลีกเลี่ยงการรับผิดชอบหรือแก้ไขปัญหาสำคัญ ในความคิดของพวกเขาความสามารถในการครอบงำการสนทนาเป็นการยืนยันความเหนือกว่าของพวกเขา

8. การรักษาอย่างเงียบ ๆ

การรักษาแบบเงียบ อาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการทารุณกรรมทางอารมณ์ที่ผู้หลงตัวเองใช้บ่อยที่สุดเมื่อใช้กลวิธีข้างต้นทั้งหมดแล้วและล้มเหลว ผู้หลงตัวเองใช้การปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ เป็นรูปแบบหนึ่งของการลงโทษสำหรับการไม่ยอมรับในมุมมองของพวกเขาหรือเป็นวิธีที่จะได้เปรียบและควบคุมความสัมพันธ์ของพวกเขา นอกจากนี้ยังเป็นวิธีหลีกเลี่ยงการพูดคุยประเด็นสำคัญในความสัมพันธ์และหลีกเลี่ยงการรับผิดชอบต่อการทำผิดของพวกเขา เมื่อคนหลงตัวเองใช้การรักษาแบบเงียบ ๆ พวกเขาจะทำในลักษณะที่ไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ ผู้หลงตัวเองมักจะเรียกร้องคำขอโทษที่ส่งมอบอย่างสมบูรณ์แบบ หากคำขอโทษไม่ได้กล่าวอย่างถูกต้องหรือในทางที่ถูกต้องผู้หลงตัวเองจะยืดระยะเวลาของการเงียบ ด้วยการเรียกร้องการขอโทษอย่างสมบูรณ์แบบผู้หลงตัวเองยืนยันการมีอำนาจเหนือกว่าและสนับสนุนความสำคัญที่เกินจริงของพวกเขา

การปฏิบัติโดยเงียบมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เหยื่อรู้สึกว่าไม่มีใครรักไม่มีความถูกต้องและไม่มีนัยสำคัญ การใช้การรักษาแบบเงียบมักเกี่ยวกับการควบคุม บางครั้งผู้หลงตัวเองจะใช้การปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ เพียงเพื่อประเมินปริมาณการควบคุมที่พวกเขามีเหนือผู้คน บ่อยครั้งจะใช้เป็นกลวิธีในการสร้างระยะห่างและเพิ่มพื้นที่ว่างในการมีส่วนร่วมในการนอกใจหรือติดตามผู้ที่ชื่นชอบใหม่ ๆ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อถูกทิ้งให้รู้สึกถูกทำลายเนื่องจากการรักษาแบบเงียบจะฆ่าความเป็นไปได้ของการคืนดีใด ๆ

ค้นหาคำตอบ

หลายคนที่ถูกขับออกจากชีวิตของผู้หลงตัวเองรู้ดีว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างมากกับผู้หลงตัวเอง อย่างไรก็ตามหลายคนไม่เคยใส่ใจหรือใส่ใจมากพอที่จะเชื่อมต่อจุดต่างๆและกำหนดความบ้าคลั่งที่พวกเขาต้องเผชิญ

แต่สำหรับผู้ที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้หลงตัวเองมาเป็นระยะเวลานานแล้วการค้นหาคำตอบและรวบรวมชิ้นส่วนต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อคืนความสมดุลและค้นพบความเป็นจริงของความวิกลจริตที่แท้จริงซึ่งกลายเป็นสิ่งมีชีวิตปกติของพวกเขา .

นี่คือสิ่งที่ผลักดันให้อดีตพันธมิตรส่วนใหญ่ของผู้หลงตัวเองเข้าสู่อินเทอร์เน็ตและ Google ตอบคำถามว่าทำไมถึงทำเช่น: ทำไมคู่ของฉันถึงคิดว่าพวกเขาถูกเสมอ? ทำไมแม่ไม่เคยขอโทษ เหตุใดคู่สมรสของฉันจึงให้การปฏิบัติต่อฉันโดยเงียบอยู่เสมอ ทำไมพี่น้องของฉันถึงทำให้ฉันรู้สึกเหมือนถูกตำหนิอยู่เสมอ? ทำไมคู่หูที่สมบูรณ์แบบของฉันถึงเปลี่ยนไป?

พระอาทิตย์อยู่เหนือเมฆเสมอ

ข้อความค้นหาใน Google ของพวกเขานำพวกเขาไปสู่บทความเกี่ยวกับการหลงตัวเองและลักษณะที่หลงตัวเอง ผู้รอดชีวิตได้รับข้อมูลจำนวนมหาศาลที่ซึมผ่านเว็บทั่วโลกอย่างตะกละตะกลาม คำอธิบายเหล่านี้มีความแม่นยำมากจนหากพวกเขาไม่ทราบดีกว่านี้พวกเขาจะสาบานว่าบทความนี้เขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา ความแม่นยำในการที่บทความแสดงถึงความสัมพันธ์ของพวกเขาตั้งแต่จุดเริ่มต้นสีทองจนถึงจุดจบที่น่าสยดสยองจนถึงจุดสิ้นสุดกลายเป็นการตรวจสอบที่ไม่อาจโต้แย้งได้ซึ่งทำให้เมฆแห่งความสับสนสลายไปทำให้การตรัสรู้สามารถส่องความจริงของสถานการณ์ด้วยความชัดเจนที่ลึกซึ้ง ไม่การหลงตัวเองไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ความไร้สาระหรือความหยิ่งยโสอย่างที่พวกเขาเชื่อกันมา แต่เดิม มันมีพยาธิสภาพและร้ายกาจมากเกินกว่าที่พวกเขาจะจินตนาการได้ และที่แย่ไปกว่านั้นคือไม่มีทางรักษาได้

จากการวิจัยของพวกเขาทีละน้อยพวกเขาตระหนักดีว่าคนหลงตัวเองไม่เคยรักพวกเขาหรือใครในเรื่องนั้นจริง ๆ เนื่องจากคนหลงตัวเองไม่สามารถมีความรักได้โดยสิ้นเชิงและปราศจากความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ผู้รอดชีวิตยอมรับอย่างช้าๆว่าคนที่พวกเขาหลงรักนั้นเป็นเพียงส่วนหน้าและไม่เคยมีอยู่จริง ในที่สุดการรับรู้นี้บังคับให้พวกเขาโศกเศร้ากับการสูญเสียคนสามคนเพียงแค่ขยายและเพิ่มความเศร้าโศก อันดับแรกพวกเขาต้องเสียใจกับการสูญเสียบุคคลที่พวกเขารักซึ่งไม่เคยมีอยู่จริง ประการที่สองพวกเขาต้องเสียใจกับการสูญเสียบุคคลที่พวกเขาเชื่อว่าผู้หลงตัวเองมีศักยภาพที่จะเป็นได้ ประการที่สามพวกเขาต้องเสียใจกับการสูญเสียตัวตนของพวกเขาที่ถูกบดบังภายใต้น้ำหนักที่บดบังของความไม่สมดุลและความไม่เท่าเทียมกันของความสัมพันธ์ของพวกเขา

เลนส์แห่งการรับรู้

คำศัพท์ที่พวกเขาไม่เคยได้ยินมาก่อนเช่นการทิ้งระเบิดความรักการแสร้งทำในอนาคตตัวตนที่ผิดการเพ้อฝันการลดคุณค่าการฉายแสงการฉายแสงการรณรงค์ละเลงลิงบินความไม่ลงรอยกันทางความรู้ความเข้าใจและ สามเหลี่ยม - เป็นส่วนหนึ่งของคำศัพท์ประจำของผู้รอดชีวิต น่าเศร้าที่พวกเขาเชี่ยวชาญในการอธิบายคำจำกัดความของคำศัพท์เหล่านี้มากกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตส่วนใหญ่เพราะไม่ใช่แค่คำศัพท์ที่เรียนรู้จากการท่องจำ แต่เป็นคำศัพท์ที่เรียนรู้จากประสบการณ์ในชีวิตจริงที่เจ็บปวด

คำศัพท์ที่ค้นพบใหม่ของพวกเขาได้รับการปลดปล่อยอย่างมีประสิทธิภาพในที่สุดพวกเขาก็เสนอคำศัพท์ที่ชัดเจนเพื่ออธิบายความวิกลจริตที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นความจริงของพวกเขา แต่ก่อนหน้านี้พวกเขาสูญเสียคำที่จะอธิบาย พวกเขามีความรู้มากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องของการหลงตัวเองและลักษณะของ NPD; สมควรได้รับปริญญาดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์สาขาวิชา

บทสนทนาที่บ้าคลั่งในอดีตเริ่มมีความหมายมากขึ้นผ่านเลนส์ใหม่แห่งการรับรู้ ในที่สุดผู้รอดชีวิตเริ่มที่จะสามารถใช้นิ้วและปักหมุดการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานได้ในที่สุด แต่ไม่สามารถรับรู้ได้ว่าเป็นการล่วงละเมิดในเวลานั้น ชั้นของการตำหนิความผิดความสงสัยความสับสนและความไม่แน่ใจในความเป็นจริงของพวกเขาที่ทำให้พวกเขาทรมานเริ่มสึกกร่อนเนื่องจากพวกเขาตระหนักดีว่าชั้นเหล่านั้นจงใจและหลอกลวงโดยผู้หลงตัวเอง นี่คือจุดสำคัญที่เริ่มต้นการฟื้นตัวจากการถูกทารุณกรรมหลงตัวเอง

หากไม่มีความตระหนักและการศึกษาเกี่ยวกับการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเองโอกาสที่ผู้รอดชีวิตจะจบลงด้วยความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมอีกครั้งก็มีมากขึ้นอย่างไม่มีที่สิ้นสุด การล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นร้ายแรงพอ ๆ กับการละเมิดประเภทอื่น ๆ เป็นการแสวงหาผลประโยชน์โดยเจตนาและมุ่งร้ายและจัดการกับหัวใจจิตวิญญาณจิตวิญญาณความคิดและมักจะเป็นกระเป๋าสตางค์ของมนุษย์อีกคนหนึ่งซึ่งแฝงไปด้วยการแสดงออกถึงความรักและความห่วงใยที่ปลอมแปลง