คุณสมควรที่จะมีชีวิตอยู่

คุณสมควรที่จะมีชีวิตอยู่

Katy Belcher


คุณสมควรที่จะมีชีวิตอยู่ และยิ่งไปกว่านั้นคุณสมควรที่จะประสบความสำเร็จ ยิ้ม. หัวเราะ. ที่จะบิน. และคุณสมควรได้รับชีวิตที่ยืนยาวและมีความหมายชีวิตที่ปราศจากความเสียใจและชีวิตที่เต็มไปด้วยความรักมากมาย

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นคนมีคู่หลายคน

ฉันรู้ว่าคุณกำลังลำบาก คุณรู้สึกว่าคุณไม่คุ้มค่า เหมือนคุณไม่มีค่ากับชีวิตที่มีความสุข ชีวิตที่จะทำให้คุณมีความหมาย ชีวิตที่จะทำให้คุณมีความสุข ฉันรู้ว่าคุณคิดว่าคุณไม่สมควรได้รับสิ่งนี้ คุณคิดว่าไม่สมควรที่จะยิ้ม คุณคิดว่าคุณไม่สมควรที่จะหัวใจเต้น

ฉันรู้ว่าคุณเจ็บปวดมาก คุณไม่อยากเศร้าอีกต่อไป คุณไม่อยากรู้สึกแบบนี้ คุณคงไม่อยากร้องไห้ทุกคืน คุณไม่ต้องการให้สิ่งนี้รู้สึกถึงความว่างเปล่าในใจและในจิตวิญญาณของคุณ

และฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดกสิ่งที่ดีกว่าความรู้สึกเช่นนี้


ฉันรู้ว่าคุณต้องการที่จะยอมแพ้ คุณกำลังคิดกับตัวเองว่าสิ่งนี้ไม่คุ้มค่า ความเจ็บปวดและความเศร้านี้จะไม่มีวันหายไป ฉันรู้ว่าคุณอยากจบแค่นี้ คุณต้องการให้ทุกอย่างหายไป คุณต้องการที่จะนอนหลับตลอดไป

แต่โปรดทราบว่าความโศกเศร้านี้เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว ความเจ็บปวดนี้เป็นเพียงชั่วคราว ความทุกข์ทรมานและความทุกข์ทรมานนี้ไม่ได้อยู่ตลอดไป มันไม่ได้อยู่ตลอดไป

คุณสมควรที่จะมีชีวิตอยู่ คุณสมควรที่จะยิ้ม คุณสมควรได้รับความสุขอันยิ่งใหญ่ คุณสมควรที่จะได้สัมผัสกับทุกสิ่งที่ชีวิตนี้มอบให้คุณ


ชีวิตนี้สวยงามอย่างไม่น่าเชื่อและคุณสมควรได้รับประสบการณ์นั้น

ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนเลว

คุณสวยไม่ว่าคุณจะเชื่ออย่างนั้นหรือไม่ก็ตาม และคุณเป็นคุณคนเดียวในจักรวาล ดังนั้นโปรดอย่าคิดว่าคุณไม่เป็นอะไร โปรดอย่าเชื่อว่าคุณไม่สมควรมีชีวิตอยู่ เพราะคุณทำ คุณต้องใช้ชีวิตหายใจและปีนป่ายต่อไป


อย่าหยุด อย่ายอมแพ้กับตัวเอง อย่าปล่อยให้ความเศร้าและความเจ็บปวดเข้าครอบงำทุกอารมณ์ของคุณ ขอความช่วยเหลือ. พูดคุยกับเพื่อนของคุณที่คุณรู้ว่าจะไม่ตัดสินคุณ โทรหาใครบางคน หายใจและรู้ว่าสิ่งนี้ก็จะผ่านไป

คุณเป็นคนพิเศษ คุณเป็นแสงสว่างที่เจิดจ้าในจักรวาลนี้และคุณไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ แต่วันหนึ่งคุณจะ วันหนึ่งคุณจะตื่นขึ้นมาและความเจ็บปวดจะบรรเทาลง วันหนึ่งคุณจะตื่นขึ้นมาในอ้อมแขนของคนที่คุณรักและคุณจะรู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รักและเหมือนอยู่บ้าน วันหนึ่งคุณจะเห็นว่าเหตุใดจึงเป็นทางเลือกที่ถูกต้อง ไม่ยอมแพ้ต่อตัวเองและชีวิตของคุณ และวันหนึ่งคุณจะรู้สึกเช่นนั้นขอบคุณมากที่คุณไม่เคยหยุดเชื่อมั่นในตัวเอง

หายใจเข้าลึก ๆ ไปเดินเล่นและฟังเสียงนกร้องกับคุณ โทรหาคนที่คุณรักและบอกทุกอย่าง ร้องไห้ถ้าคุณต้องการ นอนหลับและปล่อยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย ฟังเพลงโปรดซ้ำแล้วซ้ำเล่าและบอกตัวเองว่าความเจ็บปวดนี้จะไม่คงอยู่ตลอดไป

คุณจะไม่รู้สึกเช่นนี้เสมอไป คุณจะไม่รู้สึกถึงสีฟ้านี้เสมอไป ดังนั้นโปรดตื่นขึ้นมา หายใจไว้นะ. พบกับสิ่งใหม่ ๆ รักคนใหม่ต่อไป ยิ้มเข้าไว้.

และอย่าหยุดเชื่อในตัวเอง อย่าหยุดยั้งแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ คุณสมควรได้รับชีวิตนี้ คุณสมควรได้รับโลกนี้ และคุณคู่ควรกับชีวิตที่สวยงามและมหัศจรรย์ วันหนึ่งฉันหวังว่าคุณจะเชื่ออย่างนั้น